Para un aprendizaje productivo, es importante que tus hijos tengan un desayuno balanceado.

Los niños están en su etapa de crecimiento, por eso es de vital importancia que desayunen, si no lo hacen se van a sentir irritables, sensibles, cansados y sin ganas de prestar atención. Esta receta es muy fácil, sorpréndelos.

Flauticas


Ingredientes

  • Tortillas de trigo
  • 200 g de jamón cocido
  • 200 g de queso rallado

Preparación

En una sartén, pon las tortillas para que se doren por ambos lados. Luego, agrega queso rallado y el jamón, cierra la tortilla enrollándola. Si no se sujeta, utiliza un palillo. Pasa de nuevo las flauticas por la sartén, durante un par de minutos, para que el queso se derrita. Sirve mientras siguen calientes, las puedes acompañar con un rico chocolate caliente o con un juguito natural.

 

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